Dziś gościliśmy na lekcji wychowania fizycznego u naszego trenera Jakuba Borkowskiego w SP10. Przy nieocenionej pomocy zawodniczki Julki Stachurskiej, trener zaprezentował klasie 4g dyscyplinę podnoszenia ciężarów, po czym uczniowie przystąpili do ćwiczeń. Ciągi, nakładania, wyciskania, przysiady – uczyli się techniki poprawnego dźwigania Na koniec wzięli udział w konkursie uginania przedramion ze sztangą! Dziękujemy, a przed […]
Wojewódzki Wielobój Atletyczny gościnnie w SP 10 Ostrołęka. Biegi krótkie ale szalone, trójskoki obunóż dalekie, fajery z gryfami poszyły w górę a piłki lekarskie jeszcze wyżej i bardzo daleko.Udział brały następujące kluby: Start Maków Mazowiecki, MLKPC Sokołów Podlaski, Sparta Płońsk i UKS ATLETA Ostrołęka. Rywalizacja odbywała się w czterech konkurencjach sportowych, w dwóch grupach wiekowych […]
