14 października z pokazem dwuboju olimpijskiego gościliśmy w ostrołęckim Zespole Szkół Zawodowych Nr 1. Młodzież a także i nauczyciele mieli okazję bliżej poznać zasady trenowania tej dyscypliny olimpijskiej. Tajemnice tej dyscypliny przybliżali im członkowie naszego klubu: młodziczka Oliwia Janczewska, junior młodszy Marcin Kulesza, masterka Justyna Niedzwiecka, młodzieżowiec i zarazem trener Jakub Borkowski oraz trener Władysław […]
Archiwum: 2019
Dwa dni 11 i 12 października 2019 ciężarowcy UKS ATLETA Ostrołęka przebywali w Nidzicy. Uczestniczyli w XI Międzynarodowym Turnieju Grand Prix w podnoszeniu ciężarów. Uczestniczyło 17 klubów blisko 100 zawodników z Rosji, Ukrainy, Białorusi, Czech, Słowacji i Polski. Turniej był rozgrywany w grupie dzieci od 8-12 lat (konkurs na technikę), młodzików 13-15 lat, 16-18 lat […]
Kolejny udany start naszych ciężarowców. 06 października 2019 nasi zawodnicy spędzili niedzielę aktywnie biorąc udział w Mistrzostw Województwa Mazowieckiego dla ciężarowców urodzonych 2001 – 2003 w podnoszeniu ciężarów. W tej rywalizacji Rafał Gnoza, Marcin Kulesza i Krystian Łuba reprezentowali UKS ATLETA Ostrołęka. Po wakacyjnej przerwie, jako pierwszy rywalizację o prymat najlepszego ciężarowca w kategorii wagowej […]
W uzgodnieniu z Dyrekcją i nauczycielami wychowania fizycznego Zespołu Szkół Zawodowych Nr 4 UKS ATLETA Ostrołęka 24 września 2019 roku przeprowadził lekcję wf dla klas pierwszych z zakresu uprawiania olimpijskiej dyscypliny sportowej podnoszenie ciężarów (dwubój olimpijski). Zgromadzona młodzież zapoznała się z zasadami poprawnego podnoszenia ciężarów zarówno w tej dyscyplinie, jak i w życiu codziennym. Wprowadzenia […]
W sobotę 21 września 2019 na siedleckich pomostach rozgrywany był Międzywojewódzki Turniej w podnoszeniu ciężarów o Puchar Marszałka Woj. Mazowieckiego juniorek młodszych i juniorów młodszych – (16-17 lat) oraz Mistrzostwa Województwa Mazowieckiego młodziczek i młodzików – (13-15 lat). W tej rywalizacji uczestniczyło 3 młodzików i 2 juniorów młodszych z UKS ATLETA Ostrołęka. Rywalizację o prymat […]
20 września 2019 roku w Szkole Podstawowej Nr 4 Ostrołęka UKS ATLETA zorganizował Wielobój Atletyczny. Przeprowadzony był w czterech konkurencjach: bieg 4×10, skok obunóż z miejsca, rzut piłką lekarską i rwanie sztangi na technikę. Do uczestnictwa zgłosiło się trzydzieści dziewcząt i chłopców, uczniów klas: VIII, VII, VI i V. Wśród dziewcząt najlepszą wieloboistką SP 4 […]
W dniach 29-31 sierpnia 2019 odbywały się XXII Ogólnopolskie Igrzyska Krajowego Zrzeszenia LZS. Siedlce były organizatorem największej imprezy Krajowego Zrzeszenia Ludowych Zespołów Sportowych, która zgromadziła sportowców uprawiających m.in. zapasy, podnoszenie ciężarów czy lekkoatletykę. Prawo startu mieli zawodniczki i zawodnicy urodzeni w latach 2002-2006 oraz posiadających legitymację LZS. Podnoszenie ciężarów podczas Igrzysk reprezentowali sztangiści Uczniowskiego Klubu […]
11 sierpnia 2019 roku braliśmy udział w VII Trzeźwościowym Pikniku Rodzinnym na ostrołęckim stadionie organizowanym przez Ostrołęckie Stowarzyszenie Promocji Zdrowia i Trzeźwości ” ARKADIA”. W tym przedsięwzięciu i my dołożyliśmy swoją cegiełkę. Daliśmy pokaz poprawnego podnoszenia ciężarów w życiu codziennym i jako olimpijska dyscyplina sportowa – podnoszenie ciężarów. Chętnych było wielu i w różnym wieku. […]
Od 21 do 23 czerwca 2019 w ciechanowskiej hali sportowej im. Ireneusza Palińskiego (złotego i brązowego medalisty olimpijskiego) odbywały się Mistrzostwa Polski Elite w podnoszeniu ciężarów. Do rywalizacji o prymat najlepszego ciężarowca kategorii wagowej 96 kg włączył się nasz junior Dominik Kulesza. W niedzielne popołudnie wyrwał 118 kg, podrzucił 145 kg, co dało w dwuboju […]
W dniu 14.06.2019 r grupę 0″B” odwiedzili trenerzy Władysław Niedźwiecki oraz Jakub Borkowski z klubu UKS ATLETA Ostrołęka. Panowie opowiedzieli dzieciom o dyscyplinie jaką jest podnoszenie ciężarów, o ćwiczeniach siłowych oraz o zdrowym odżywianiu które jest niezbędne w sporcie. Dzieci miały okazję zobaczyć jak wygląda rwanie w wykonaniu trenera Borkowskiego, a później mogły podejść i […]
