WF z fajerkami21 listopada w Szkole Podstawowej Nr 1 Ostrołęka odbyły się zajęcia z wychowania fizycznego dla klas czwartych nakierowane na wielobój atletyczny.Wielobój atletyczny, to co najmniej trzy konkurencje lekkoatletyczne i jedna konkurencja z dwuboju olimpijskiego – rwanie lub podrzut na technikę. Taki skład konkurencji wielobojowych jest stosowany na zawodach wielobojowych rozgrywanych dla dzieci w wieku od 7 do 12 lat i jest oceniany wg tabeli Międzynarodowego Testu Sprawności Fizycznej. W tego typu rywalizacji badane są szybkość, skoczność, wytrzymałość, siła dłoni, rąk, barków i brzucha, zwinność, gibkość i wszelka mobilność ruchowa.W zajęciach wzięły dwie klasy czwarte (4 B i 4 D), z którymi wychowanie fizyczne w tej szkole prowadzą panowie Tomasz Kwiatkowski i Krzysztof Olszewski. Panowie przeprowadzili rozgrzewkę, a później wraz z panem trener Władysławem Niedźwieckim z UKS ATLETA czuwali nad wykonywaniem ćwiczeń przez uczniów. Pan Władysław instruował i pokazywał technikę rwania a dzieci przez obserwację i później przez odtwarzanie szlifowali technikę wynoszenia sztagi nad głowę. Na zakończenie wyróżnieni czwartoklasiści otrzymali niespodziankę.Panowie też mieli okazję, przypomnienia sobie ćwiczeń ze studiów wychowania fizycznego na AWF Warszawa, które prowadził dwukrotny Mistrz Olimpijski, pięciokrotny Mistrz Świata, sześciokrotny Mistrz Europy, dwudziestoczterokrotny rekordzista świata w dwuboju olimpijskiego Waldemar Baszanowski.
Lekcja wf z fajerkami
